Cvičení - jaké?

Odpovědět

Amanda...

Příspěvků: 53

Zpráva

Autor: Amanda...

Datum a čas: 28.1.2019 13:10

Čauky kočky, hele, chci se vás zeptat. Docela jsem teď ve fázi, kdy bych fakt někam ráda začala chodit cvičit. Problém ale je, že jsem hrozně nestálá. Skoro u ničeho dlouho nevydržím. Má to některá taky tak? Jak se s tím perete? A existuje nějaké cvičení, které vás chytlo a už nepřemýšlíte, zda jít cvičit a prostě s radostí jdete?

NikolkaKK

Příspěvků: 21

Zpráva

Autor: NikolkaKK

Datum a čas: 29.1.2019 10:48

Ahoj :) měla jsem to dost podobné, všechno je to o motivaci. Posilovna mě nebaví, běhání taky ne.. tak jsme s kamarádkou vymýšlely co bychom mohli dělat a dostali jsme se k powejóze :D prakticky se to nedá uplně srovnávat protože power jóga je fakt docela makačka.. mrkni se kdyžtak na tenhle článek, kde je to trochu popsané https://www.jakbytfit.cz/sportem-ke-zdravi/powerjoga-komplexni-posileni-celeho-tela/ ale pokud píšeš, že máš taky problémy s motivací tak zkus najít nějakou kamarádku se kterou budete chodit společně. To je vždycky lepší a hlavně když se jedné nechce ta druhá tě dokope.

Ploutvička

Příspěvků: 63

Zpráva

Autor: Ploutvička

Datum a čas: 1.3.2019 11:21

Taky jsem dlouho hledala cvičení, u kterýho vydržím. Cvičím ráda, nemám s tím problém, jen mě to prostě hodně rychle omrzí. Nicméně teď jsem ale našla cvičení, který je senzační. U toho jsem už několik měsíců a neplánuju přestat. Tak dávám tip https://bodyexpress.cz/

Elena88

Příspěvků: 20

Zpráva

Autor: Elena88

Datum a čas: 26.3.2019 12:25

Ahoj holky.Cvičíte doma?Ráda bych také začala,ale nevím co si mám koupit.Jestli třeba nějaké činky a nebo rotoped?

zahradnice

Příspěvků: 28

Zpráva

Autor: zahradnice

Datum a čas: 26.3.2019 14:43

Já jsem také váhala jako ty a nakonec jsem si koupila veslovací trenažér https://www.fitham.cz/nordictrack-rx800 a je to lepší cvičení než na rotopedu.Posiluješ tím celé tělo a pak jsem si ještě dokoupila hodinky s hrudním pásem čistě jen na venkovní aktivity.

Elena88

Příspěvků: 20

Zpráva

Autor: Elena88

Datum a čas: 28.3.2019 22:05

Tak na tom jsem nikdy necvičila,ale začnu.Jak to bude možné tak si ho koupím.Vypadá vážně velice dobře.Ty hodinky si k tomu koupím také abych pro sebe udělala maximum.

zahradnice

Příspěvků: 28

Zpráva

Autor: zahradnice

Datum a čas: 28.3.2019 22:14

Veslování je vážně super.

Elena88

Příspěvků: 20

Zpráva

Autor: Elena88

Datum a čas: 30.3.2019 11:48

Tak jsem navštívila Fitham showroom a musím říct, že mají velmi příjemný personál, všechno mi ukázali a vysvětlili a já jsem nadšená a nabitá pro svůj nový začátek!

Ploutvička

Příspěvků: 63

Zpráva

Autor: Ploutvička

Datum a čas: 1.4.2019 14:46

Já má docela problém cvičit někde v posilce. Jednak nevím, co a jak na těch strojích a jednak se tam taky necítím moc dobře. Co se pak týká nějakých skupinovek, tak to mi vyloženě nesedí. Proto mám raději individuální cvičení a ten body express je na to ideální http://bodyexpress.cz/

Amanda...

Příspěvků: 53

Zpráva

Autor: Amanda...

Datum a čas: 2.6.2019 09:51

Ahojky, můžu mít k tomu http://bodyexpress.cz/ dotaz? Koukala jsem se na jejich stránky a vypadá to docela zajímavě. To se cvičí v nějakém speciálním oblečku? A tam se musím nejprve objenat nebo můžu dojít i bez objednání?

Ploutvička

Příspěvků: 63

Zpráva

Autor: Ploutvička

Datum a čas: 30.6.2019 11:11

Ano, objednáš se na první lekci a pak se budeš domlouvat co a jak dál. Jinak ano, nic s sebou nepotřebuješ, protože na body expressu ti opravdu všechno dají. Tričko, kalhoty, cvičí se bos. Dají ti speciální vestu a připnou k přístroji. Takže vše je pohodlné.

Danielous

Příspěvků: 52

Zpráva

Autor: Danielous

Datum a čas: 3.9.2019 14:05

zumba a chodím do pražského centra tance. Je to super. Kilečka jdou dolu jedna radost.

Sanhan

Příspěvků: 30

Zpráva

Autor: Sanhan

Datum a čas: 4.9.2019 22:34

jenže tancem, jogou, nebo zumbou se sice zhubne, ale chce to věnovat se tomu pravidelně, že?

Amanda...

Příspěvků: 53

Zpráva

Autor: Amanda...

Datum a čas: 28.11.2019 18:48

Ahojky, jako já teda osobně cvičím doma. Udělala jsem si s manželem takovou malou posilovničku, jen dva stroje a paráda. Už nikam nechodím. Cvičím si kdy chc i a pěkně podle sebe. Mám běhací pás na kardio a lavici na posilování. Jinak pokud mohu radit, na fitham mají senzační výběr.

Nový příspěvek

Pro vložení příspěvku do diskuze se nejprve přihlaš.

© Copyright 2013 - 2019 FoxHunter, s.r.o.   |   Reklama na Buď Krásná